Pela medicina ocidental, a depressão enquanto doença encontra-se classificada como um transtorno afetivo, que segundo a Classificação Internacional de Doenças, 10 (CID 10) é uma alteração do humor ou afeto, como uma Depressão (com ou sem ansiedade associada) ou uma Euforia.
A esta patologia associa-se a modificação do desenvolvimento global de atividades, podendo ter episódios recorrentes e correlacionados a situações ou fatores stressores.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) segundo os seus levantamentos, considera este um problema prioritário de saúde pública, sendo a primeira causa de incapacidade entre todos os problemas de saúde (Murray, Lopez 1996 citado por Dalgalarrondo, 2008). Deste modo, calcula-se que até 2020, a depressão seja a segunda causa de incapacidade do mundo. Na Medicina Chinesa (MC), a depressão é vista como um défice de energia que circula no organismo, ocasionando o comprometimento dos Zang-Fu (órgãos e vísceras) e seus diversos estados emocionais. Assim sendo, cada órgão corresponde a uma emoção e o desequilíbrio dessa emoção pode afetar a função do órgão. Ao analisarmos o aspeto emocional da doença, é importante lembrar que é normal sentirmos a gama completa das emoções. Uma fonte de desequilíbrio surge quando uma emoção em particular é vivenciada por um período prolongado de tempo ou com grande intensidade. É importante que uma pessoa com problemas emocionais sérios recorra a ajuda profissional. A acupunctura é uma terapêutica muito eficaz quando o desequilíbrio do órgão correspondente é ajustado.
Assim, a cólera está associada ao Fígado, causada pelo aumento do Qi (energia), provocando no rosto e olhos, alteração da sua tonalidade, tornando-se avermelhados, como também dores de cabeça, entre outros. Isto coincide com o padrão de aumento do chamado “fogo do fígado.” A cólera também pode fazer o Qi (energia) do fígado “atacar o baço” produzindo falta de apetite, indigestão, diarreia, que geralmente ocorre em pessoas que discutem às refeições. A longo prazo, a cólera e ou frustração reprimida causa estagnação do Qi (energia) e isso pode resultar em depressão ou desordens menstruais. É interessante notar que as pessoas que tomam fitoterapia para libertar a estagnação do Qi (energia) do fígado normalmente têm surtos de raiva quando a estagnação é libertada. Esta emoção cessa quando se atinge o equilíbrio. É importante evitar ingerir café durante o tratamento de patologias associadas ao fígado, pois o café aquece o fígado e intensifica muito a condição desfavorável.
A alegria está relacionada ao coração. Uma desarmonia relacionada com a alegria pode parecer estranha, mas estas não são causadas pela felicidade. O desequilíbrio surge quando o entusiasmo excessivo ocorre ou notícias súbitas chegam como que um choque para o organismo. Por exemplo, a morte de um familiar ou a perda de emprego é um fator de stress, todavia um casamento ou uma promoção no trabalho, ainda que seja uma ocasião feliz, também é uma fonte de stress. Uma pessoa que viva uma vida de excessos (saindo todas as noites, festas) pode desenvolver desequilíbrios do coração, como palpitações, depressão, ansiedade e insónia. Uma pessoa com sérios distúrbios do coração (Shen) pode ser vista conversando alegremente consigo mesma e tendo surtos de gargalhadas. Tal comportamento resulta da insuficiência do órgão Coração em proporcionar um local de descanso estável para o espírito. Estes desequilíbrios são tratados com fitoterapia que nutram o sangue ou o Yin e acalmem a mente. Os tratamentos de acupunctura são fundamentais para manter o equilíbrio do coração.
A preocupação está relacionada com o Baço. Uma desordem do baço pode causar distúrbios digestivos levando à fadiga crónica. Um baço enfraquecido não consegue transformar o alimento em Qi (energia) de maneira eficaz. Uma pessoa que se preocupa muito “transporta o peso do mundo sobre os ombros” é uma frase que descreve muito bem como uma pessoa se sente quando o Qi (energia) do seu baço está fraco. O tratamento inclui moxa e fitoterapia que fortificam o baço. O pensamento excessivo também pode esgotar o baço causando estagnação e apresenta sintomas como falta de apetite, esquecimento em comer e inchaço após comer. Com o tempo, a pessoa fica pálida devido à deficiência de Qi (energia) do baço. Eventualmente pode afetar ao coração, fazendo a pessoa sonhar com os assuntos à noite. Geralmente, os estudantes são afetados por estes desequilíbrios. Aqui utiliza-se fitoterapia que tonifica o sangue do coração e o Qi do baço.
A tristeza está associada ao Pulmão. Pode ser originada pela perda de algo ou alguém, relacionada ao tédio, sentimentos de culpa. Não somente os sintomas psicológicos estão relacionados à tristeza como os quadros de angústia prolongada levarão a situações graves de hipertensão, problemas de pele, queda de cabelo e embranquecimento dos cabelos. A tristeza também pode desenvolver quadro de depressão nervosa, choro, insónia. A principal função do pulmão consiste em governar o Qi e é responsável pelo sistema de defesa do organismo, através da respiração. O indivíduo pode desenvolver quadros de debilidade deste órgão comprometendo outros órgãos como o rim e baço. Tentamos desenvolver o entusiasmo e alegria de viver, melhorar o sistema de defesa do organismo através do tratamento de acupunctura juntamente com a fitoterapia consistindo em tonificar o Qi ou Yin dos pulmões.
O medo está associado aos rins. Esta ligação pode ser compreendida quando o medo extremo faz uma pessoa urinar incontrolavelmente. Nas crianças o mesmo também se manifesta quando urinam na cama, devido à insegurança e ao medo. A ansiedade prolongada devido às preocupações com o futuro podem esgotar o Yin, Yang e Qi (energia) dos rins, podendo levar à depressão e fraqueza crónica. Aqui como tratamento temos que tonificar os rins. O medo excessivo também prejudica os rins e o coração ao mesmo tempo. Aqui há uma libertação de excessiva de adrenalina das glândulas suprarrenais. Isso faz com que o coração responda com palpitações, ansiedade e insónia. O medo excessivo pode ter um efeito duradouro sobre o Shen do coração e pode manifestar-se por exemplo em vítimas de stress pós-traumático. Aqui o tratamento fitoterápico tem como objetivo acalmar o espírito e nutrir o coração e rins, assim como o tratamento de acupunctura será regulador do Rim e do Coração.
Após esta pequena abordagem temos que ter consciência dos nossos atos e não viver em excessos.
“Depois da tristeza vem a alegria, depois da alegria vem a tristeza. Estamos sempre na instabilidade, entre a esperança e o medo.”
John Owen
Odília Abreu | Acupuntora
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